بازگشت امدادگران علم کوه و برجای ماندن پیکرهای جان باختگان روز گذشته ۱۴۰۰/۱۰/۲۹ تیم زبده کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی آقایان مهدی جباریان ، مجتبی قهیه ای و جواد چراغی پس از شش شبانه روز استقرار در جان‌پناه فلزی خرسان در ارتفاع تقریبی ۴۶۰۰متری در سلامتی کامل توسط بالگرد سازمان امداد و نجات هلال […]

“شرح حادثه تراژیک ۵ دی ۱۳۹۹” ✍گردآوری: محمد اسماعیلی حادثه تراژیکی که در ۵ دی ماه ۱۳۹۹ در کوههای شمال تهران رخ داد مرگ ۱۲ کوهنورد حرفه ای در ارتفاعات کولکچال، دارآباد، آهار را بعلت کولاک شدید و برف و سرمای فریز کننده را رقم زد و باعث غم و رنج خانواده های این عزیزان […]

مطالبات باشگاه های کوهنوردی رسمی کشور از ریاست آتی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی «نوشته ذبیح اله حمیدی» روزی در یک جلسه رسمی باشگاهی آقای صادق آقاجانی ریاست وقت فدراسیون کوهنوردی گفت باشگاه ها و گروه های کوهنوردی پیشگامان و بازوهای اجرایی این ورزش هستند و اضافه کرد باشگاه های کوهنوردی همواره در راس همه […]

معرفی ۲۰ مسیر و یال صعود قله توچال «نوشته ذبیح اله حمیدی» ✔️جبهه جنوبی (غرب به شرق) ۱- یال سعادت آباد از قلل چین کلاغ و دوشاخ و پلنگ چال تا اشتر گردن و ایستگاه هفت و قله توچال ۲- مسیر درکه به پناهگاه پلنگ چال تا گردنه ایستگاه پنج و یال ایستگاه هفت و […]

*مقدمه* وقتی برای اولین بار دیدمش شوق و ذوق زیادی برای سنگ نوردی در وجودش حس کردم ، فاطمه عزیزخانی ، ورودی ۸۷/۱۲/۱۷ شماره عضویت ۲۲۳ در حلقه ای از اعضای سنگ نوردانی بود که در آن سال ها در باشگاه ما به طور جدی در راه صعود دیواره ها و در فکر گشایش مسیرهای […]

جلال چگونه درگذشت؟ نوشته: ذبیح اله حمیدی «تحلیلی در خصوص چگونگی فوت زنده یاد جلال رابوکی در دماوند» ۳۰ فروردین هر سال مصادف است با روز درگذشت کوهنورد بزرگی که در راه صعود قله دماوند در تاریخ ۳۰/۱/۱۳۸۱ جاودانه شد. در آن تاریح طوفان مهیبی در کوهستان های البرز مرکزی به وقوع پیوست که بی […]

در آستانه اولین سالگرد درگذشت کوهنورد گرامی و عضو باشگاه اسپیلت زنده یاد حسین صادق زاده (۱۳۹۹/۲/۵) و فوت نابهنگام کوهنورد و مربی جوان باشگاه خانه کوهنوردان تهران زنده یاد مرتضی نادی (۱۳۹۹/۷/۱۵) و وقوع طوفان (۵ دی ۱۳۹۹ )که منجر به فوت دلخراش ۱۲ کوهنورد تهرانی گردید، بر آن شدم تا تجربیات و مشاهدات […]

جهنم سفید  و یخ زده کوهستان (بررسی علل فوت ۱۲ کوهنورد ۵ دی ۱۳۹۹) مقاله ای از مدیر مسئول باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت   روز پنجشنبه ۴ دی ۹۹ طبق معمول نگاهی به سایت های هواشناسی انداختم که نشان می داد جمعه ۵ دی ۹۹ هوا نیمه ابری، بدون بارش است و حداکــثر سرعت […]

(نحوه تمرینات میان هفته در ورزش کوهنوردی) یادداشتی از مدیر مسئول باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت   این نوع تمرینات بر دو قسمت تقسیم می شود: الف- تمرینات هوازی مانند: دویدن ۴الی۷ کیلومتر یا کوهپیمایی دوساعته سریع در شیب های تند یا شنای آزاد ۱الی۲ کیلومتر یا دوچرخه سواری ۲۰الی۳۰ کیلومتر و … ورزش هوازی […]

بارزتربن اشتباه تیم کل جنو چه بود؟ به قلم مسئول باشگاه اسپیلت   این سومین یادداشت من در خصوص حادثه بهمن، آذر ماه ۱۳۹۶ قله کل جنو (اشتران کوه) است که متاسفانه موجب درگذشت تعدادی از همنوردان مان گردید. از آنجایی که این دوستان در قالب دو تیم باشگاه کوهنوردی در مشهد (آزادگان و پلنگ […]