دیواره بیستون با ۱۲۰۰ متر ارتفاع و ۷ کیلومتر عرض، بزرگترین دیواره ایران و پنجمین دیواره بلند جهان است که در منطقه تاریخی بیستون و به فاصله ۳۰ کیلومتری از شهر کرمانشاه قرار دارد. بر این دیواره تعداد مسیر معروف و چهار جانپناه باز شده که البته تعدادی از آنها ناتمام مانده است. از نمای […]

مقدمه کوهشناسی؛ قله پراو که به آن (شیخ علی خان) نیز می گویند به ارتفاع ۳۴۰۵ متر در کوهستانی در شمال شهر کرمانشاه واقع شده که از غرب بعد از قلل مشهور قُوت چَرمی و فرخ شاد تا قله شاهو در منطقه پاوه ادامه دارد. این کوهستان از شرق بعد از قلل نمازگاه و شاودالان […]

  سی و یکمین صعود قلل ۳۱ گانه استانی ایران«طرح سیمرغ»توسط خانم اعظم رضایی به همراهی تیم باشگاه اسپیلت به سرپرستی ذبیح اله حمیدی قله پراو کرمانشاه ۱۴۰۲/۷/۲۸     اسامی اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت صعود کنندگان قلل ۳۱ گانه استانی ایران (طرح سیمرغ) به ترتیب اجرا:    ۱- ذبیح اله حمیدی  ۲- […]

در خصوص ۲۹مهر روز کوهنورد  «نوشته ذبیح اله حمیدی»   چند سالی‌ست در کشور ما ۲۹ مهرماه را روز کوهنورد می‌نامند اما متاسفانه این روز مورد تایید سازمان‌های دولتی این ورزش چون وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون کوهنوردی قرار نگرفته است.    منبع دقیق این نام گذاری مشخص نیست اما باید اذعان کرد جامعه […]

تجلی عبارت «جهانی فکر کنید، محلی عمل کنید» در همایش کوهنوردی شهرستان ری      شب ۲۲ مهر ماه ۱۴۰۲ با حضور جمع کثیری از مسئولین و پیشکسوتان ورزش کوهنوردی و علاقه‌مندان این ورزش، همایش بزرگ و پرثمری در خانه کوهنورد شهر ری برگزار شد. این همایش چهار ساعته جذاب، به همت هیات کوهنوردی و […]

خلاصه گزارش صعود قله کرکس ۲۱ مهر ۱۴۰۲   *۳ بامداد حرکت از تهران  *۸ صبح آغاز کوهنوردی ارتفاع ۲۶۵۰ متر (مسیر صعود جنوبی/روستای کشه نطنز)  *۱۰ صبح پناهگاه کرکس ارتفاع ۳۳۰۰ متر *۱۲ ظهر صعود قله ارتفاع تقریبی ۳۹۰۰ متر (مسیر صعود زمستانی/فرود تابستانی) *۱۵ بازگشت کنار اتومبیل ها  *۲۱ تهران  *۱۳ کیلومتر کل مسیر […]

  جمعه ۱۴ مهر ۱۴۰۲، پارکینگ روستای کمندان؛ بیدارباش ساعت ۳:۳۰ بود، پس از جمع کردن چادرها، بستن کوله ها و آماده شدن در ساعت ۴:۲۵ از روی پل آهنی ابتدای مسیر، شروع به پیمایش کردیم. شب مهتابی و آسمان پر از ستاره بود. برای مسیریابی بهتر، هدلایتها را روشن کردیم. در حدود ساعت ۵:۲۵ […]

با برنامه ریزی انجام شده در منطقه تهران دیواره بندیخچال بر روی مسیرهای خورشید و کامران با درجه سختی آسان بود، آموزش و صعود کُرده ای برای اعضای باشگاه در تاریخ ۳۱شهریور ماه به تعداد ۷ نفر برگذار شد. ********** در تاریخ ۷ مهر در منطقه البرز،دیواره پلخواب برنامه تمرینی سنگنوردی بر روی مسیرهای سرباز، […]

ای نام تو بهترین سر آغاز بی نام تو نامه کی کنم باز با برنامه ریزی که در دستور کار داشتم ابتدا اقدام به چند صعود تمرینی قلل چهار هزار متری جهت تست آمادگی و همینطور چند صعود جبهه دماوند را اجرا کردم مانند صعود یال های شمال شرقی، تخت فریدون و تیغه های شرقی […]

حرکت از امام زاده داود: ساعت ۵:۳۰ صعود قله لوارک ۳۷۶۰ متر: ساعت ۹:۳۰  استراحت روی قله: یک ساعت  صعود قله فرعی (سی و سه چم) ۳۶۹۰ متر: ساعت ۱۱:۴۵ قله شاه نشین ۳۸۸۵ متر : ساعت ۱۲ قله پلنچال ۳۵۴۰ متر: ساعت ۱۳:۳۰ استراحت زیر قله : یک ساعت مسیر فرود از یال شمالی به […]