بایگانی نویسنده

بازنشر یک مقاله: معرفی کامل قله های مرتفع استان تهران – به قلم مسئول باشگاه اسپیلت

ارسال شده توسط در ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

در گذشته ای نه چندان دور ، استان تهران مساحت وسیعی داشت که به تدریج با جدا شدن استان های البرز و قم ، این استان به یکی از کوچک ترین استان های ایران تبدیل شد که از میان ۳۱ استان کشور اکنون مقام ۲۹ را داراست. وسعت این استان ۱۲۹۸۱ کیلومتر مربع است. در […]

بازنشر یک مقاله: مراقبت و تقویت زانو در ورزش کوهنوردی ـ ۱۳۹۸/۲/۲

ارسال شده توسط در ۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, دپارتمان آموزش, مقالات و نوشته ها

همان‌طور که خوانندگان گرامی مطلع‌اند مطالب و مقالات بسیاری در بخش‌های گوناگون این سایت دسته بندی شده است که یک قسمت از آن مربوط به بخش آموزشی‌ است که با عنوان دپارتمان آموزش (سمت راست صفحه) قابل رویت است و هرچند یک بار مطالب قدیمی‌تر آن «بازنشر» می‌شود. این‌بار می‌توانید مطلبی به قلم مسئول باشگاه […]

گزارش صعود قله سیاه‌غار ۹۸/۱/۲۳ – هر هفته یک برنامه «شماره ۸۰۶»

ارسال شده توسط در ۲۶ فروردین ۱۳۹۸ ۲ دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, گزارش برنامه های اجرا شده باشگاه

مجموعه سه قله سیاه‌غارها بر روی خط‌الرأس البرز مرکزی واقع است و بهترین راه صعود آنها از روستای برگ‌جهان می‌باشد. شمال این قلل به منطقه دشت لار می‌رسد. برای رسیدن به این روستا، از دو مسیر «جاجرود» و «لواسان کوچک» می‌توان استفاده کرد. جمعه ۱۳۹۸/۱/۲۳ به اتفاق تیم ۲۴ نفره باشگاه اسپیلت در ساعت ۶:۴۵ […]

جدول برنامه های سه ماهه بهار ۱۳۹۸

ارسال شده توسط در ۲۱ فروردین ۱۳۹۸ یک دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, جدول برنامه های کوهنوردی باشگاه

جهت دریافت فایل برنامه اینجا کلیک کنید.   جدول برنامه های سه ماهه بهار ۱۳۹۸ باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت   شماره عنوان قله‌ها تاریخ اجرا مدت برنامه منطقه توضیحات ۱  توچال ۹ فروردین ۱ روزه مسیر شیرپلا تهران ۲  شاهوار ۱۴ تا ۱۶ فروردین ۳ روزه روستای تالش شاهرود ۳  سیاه‌غار، پرسون، ریزان ۲۳ […]

گزارش بیلان فعالت باشگاه باشگاه اسپیلت در سال ۱۳۹۷ به همراه اسامی نفرات برتر

ارسال شده توسط در ۲۷ اسفند ۱۳۹۷ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

گزارش بیلان فعالت باشگاه باشگاه اسپیلت در سال ۱۳۹۷ به همراه اسامی نفرات برتر   قسمت اول بیلان: – تعداد نشست‌های هفتگی اعضا طی سال ۳۷ جلسه بود که بین ۳۰ الی ۳۵ نفر در آن شرکت داشته‌اند. – تعداد نشست‌های هیئت رئیسه باشگاه ۵ جلسه بود. (با حضور ۷ عضو) – ۵۸ برنامه رسمی […]

مروری بر خاطرات کوهنوری مسئول باشگاه اسپیلت: سال ۱۳۶۴ هیمالیا / نپال

ارسال شده توسط در ۶ اسفند ۱۳۹۷ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه)

توجه: این نوشتار برای اولین بار در مرداد ماه ۱۳۹۳ در همین سایت منتشر شده است. ***** نوشتن در مورد سفری کوهنوردی به کشوری چون نپال که قریب ۲۸ سال از آن می گذرد نباید کاری ساده و آسان باشد ولی این خود شاید نوشته ای قابل توجه و متفاوت گردد زیرا که خاطرات آن […]

بازنشر یک مقاله: «نگاهی به هفت قله رفیع هفت قاره (Summits 7) – به قلم امیر درودیان (۱۳۹۵/۴/۳۰)

ارسال شده توسط در ۱ بهمن ۱۳۹۷ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

• آیا شما به کوهنوری علاقه مندید؟ • آیا شما دوست دارید که به مکان های بکر و خاصی در پهنای جهان سفر نمایید؟ • آیا شما علاقه مند به قله چینی(peak bagging) هستید یا به عبارت ساده تر آیا دوست دارید که لیستی از کوه های شاخص را داشته باشید که با هر بار […]

بازنشر یک مقاله از وب‌سایت اسپیلت: کوهنوردان و ورزش اسکی (۱۳۹۱٫۱۱٫۴)

ارسال شده توسط در ۱۷ دی ۱۳۹۷ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

بهمن ماه هر سال اوج ورزش اسکی در ایران محسوب می‌شود. ورزشی که نزدیکترین ورزش، بعد از سنگنوردی و یخنوردی به کوهنوردی است. در گذشته (به ویژه در دهه ۵۰) اکثر کوهنوردان با ورزش اسکی آشنا بودند و به آن می‌پرداختند. در آن زمان متداول بود که هر کوهنوردی باید اسکی را آموزش دیده، در […]

بازنشر یک مقاله: شرح برنامه و گزارش کامل عملیات امداد و نجات در یال شمالی دماوند ـ ۱۳۹۱٫۱۱٫۲۲

ارسال شده توسط در ۱۰ دی ۱۳۹۷ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

    عصر روز یکشنبه ۲۲ بهمن ماه ۱۳۹۱، زمانی که در حال بازگشت از سفری در جاده چالوس بودم، خبر حادثه تیم باشگاه اسپیلت در مسیر شمالی قله دماوند را دریافت کردم. این نوشتار ماحصل گزارش عملیات امداد و نجاتی است که حدود ۳۲ ساعت به طول انجامید و خوشبختانه با موفقیت کامل در […]

مروری بر خاطرات کوهنوردی مسئول باشگاه اسپیلت ـ خاطره ۱۷: صعود شانزدهمین یال دماوند ـ تابستان ۱۳۸۴ (به یاد جلال رابوکی)

ارسال شده توسط در ۳ دی ۱۳۹۷ یک دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه)

مروری بر خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه اسپیلت)   خاطره ۱۷: صعود شانزدهمین یال دماوند ـ تابستان ۱۳۸۴   (به یاد جلال رابوکی)     ساعت ۱۶:۳۰ روز ۱۳۸۴٫۶٫۲۵ است. ما بر روی قله دماوند ایستاده‌ایم و این آخرین صعود شانزده یال دماوند است. وضعیت هوا آفتابی و مطبوع و حال سه نفر ما بهتر از […]

ارسالهای قبلی