هر هفته یک برنامه: این بار گزارش‌برنامه آموزش یخ و برف عمومی ـ ۱۳۹۲٫۱۱٫۰۴

ارسال شده توسط در 25 ژانویه 2014 ۴ دیدگاه | دسته بندی شده در آخرین اخبار, اخبار, دپارتمان آموزش, گالری, گزارش برنامه های اجرا شده باشگاه

اجرای این برنامه برای تمامی مقاطع (چه مقدماتی و چه پیشرفته) ضروری است.

 

منطقه‌ای که انتخاب گردید، آبشار آبنیک، حدفاصل زایگان تا آبنیک که آبشاری یخ زده داشت و هم منطقه‌ای مناسب برای آموزش برف بود.

 

ساعت ۶:۰۰ صبح به همراه ۲۶ نفر از اعضای باشگاه به وسیله یک دستگاه مینی‌بوس و دو دستگاه سواری به سمت آبنیک حرکت کردیم. بعد از گذشتن از فشم و سه‌راهی لالان به آبشار آبنیک رسیدیم و در آن منطقه مستقر شدیم.

 

تیم را به دو گروه تقسیم کردیم. افرادی که دوره‌های برف را کامل گذرانده بودند به سرپرستی و مدرسی صفتدر ظهوری و مربیگری محمدرضا بهروزی به کار یخ‌نوردی و آموزش پرداختند که در این کلاس گام‌برداری با کرامپون، شیوه استفاده از تبریخ و صعود بر روی آبشارهای یخی با استفاده از تبریخ و کرامپون آموزش داده شد.

 

دو کارگاه مجزا بر بالای آبشار یخی زده شد و افراد با استفاده از طناب هر دو مسیر را صعود کردند.

 

هر کدام از آبشارها توسط ۲ عدد کارگاه «آبالاکُف» زده شد و دو پیچ یخ به عنوان بکاپ این کارگاه‌ها مورد استفاده قرار گرفت.

 

گروه دوم به مربیگری رضا خلیل‌آبادی، کمی پایین‌تر از آبشار به آموزش‌هایی از قبیل آشنایی با ابزار کوهنوردی، انواع گام‌برداری با کلنگ، شیوه‌های گام‌برداری در برفچال‌ها، برفکوبی (درصورت حجم برف زیاد)، طریقه عبور از بهمن و آشنایی با آن، شیوه‌های سُرخوردن با کلنگ و بدون کلنگ و گام‌برداری با کرامپون پرداختند.

 

بعد از مدتی دو تیم به هم ملحق شدند و کسانی که با یخ‌نوردی آشنایی داشتند چند بار با تبریخ و بدون تبریخ آبشار را صعود کردند و بقیه افراد هم به آموزش یخ‌نوردی پرداختند و در ساعت ۱۴:۰۰ همه افراد برای فرود و پایان کلاس آماده شدند.

 

اعضای شرکت‌کننده به ترتیب حروف الفبا (۲۷ نفر):

خانم‌ها: اسدا…نژاد، بیگدلی، رجبعلی، علوی‌زاده، کمالی، محمودی (عکاس)

آقایان: بهروزی، پورصفوی، حسین‌زاده، رضا خلیل‌آبادی، دهخدایی، رضوی، سیدمراد، سلیمی، شاکری، صادق‌زاده، صادقی، طریقی، ظهوری (سرپرست و مدرس)، عزیزی، فقیهی، قمری، محققی، مرواری، ملکی، منصوری و همدانچی (پزشک)

 

               گزارش سایت از: رضا خلیل‌آبادی

               1392.11.5

۴ دیدگاه to “هر هفته یک برنامه: این بار گزارش‌برنامه آموزش یخ و برف عمومی ـ ۱۳۹۲٫۱۱٫۰۴”

  1. محسن می گوید:

    تشکر فراوان از آقای ظهوری عزیز ،با داشتن همچین مربی خوب در باشگاه
    این قبیل بر نامه های آموزشی بیشتر باید تکرار شود…

  2. امید صادقی می گوید:

    سلام و درود…تشکر از آقای ظهوری و خلیل آبادی برای تمام آموزش های مفیدشان.
    کلاس فوق العاده و قابل استفاده ای بود.

  3. فرشاد مرواری می گوید:

    سلام اسم من از فهرست شرکت کنندگان جا مونده 🙂

  4. معصومه علويزاده می گوید:

    با تقدیم درود و احترام فراوان خدمت همه همنوردان و دوستان عزیزم
    لازم می‌دونم که از زحمات آقایان ظهوری، خلیل آبادی و بهروزی بابت انتقال دانش و تجربه خودشون و همچنین دوستانی که بابت برپائی کارگاه زودتر از بقیه افراد تیم و از ساعت ۶ صبح به منطقه رفته بودند تشکر فراوان داشته باشم.
    خیلی خوش گذشت … دست همه‌تون درد نکنه و شاد و پرانرژی باشید.

دیدگاه خود را بیان کنید