جدول برنامههای رسمی سهماهه زمستان ۱۳۹۵
جدول برنامههای رسمی سهماهه زمستان ۱۳۹۵
«باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت»
شماره |
عنوان برنامه |
تاریخ اجرا |
مدت برنامه |
منطقه |
توضیحات |
۱ |
قله همهن |
۳ دی |
۱ روزه |
امامه ـ فشم |
مسیر صعود از یال غربی فرود از دره اصلی امامه |
۲ |
قلل بارو و پهنهحصار |
۱۰ دی |
۱ روزه |
کن ـ سولقان |
صعود از سولقان فرود از سنگان |
۳ |
قله ورجین |
۱۷ دی |
۱ روزه |
لواسانات |
مسیر لواسان به کلوگان |
۴ |
قله اینجاقارا |
۲۴ دی |
۱ روزه |
ساوه |
اولین اجرای باشگاه مشترکبا هیئت کوهنوردی ساوه |
۵ |
قله تیزکوه |
۱ بهمن |
۱ روزه |
پلور |
مسیر از دشت گلزرد |
۶ |
قله کلیمانجارو |
۷ تا ۱۷ بهمن |
۱۰ روزه |
آفریقا |
صعود برونمرزی |
۷ |
قله پیرزنکلون |
۸ بهمن |
۱ روزه |
گرمابدر |
یال شمالی |
۸ |
قله کهار |
۱۵ بهمن |
۱ روزه |
کلوان |
جاده چالوس |
۹ |
قله علمکوه (برنامه شاخص زمستانی) |
۱۵ تا ۲۲ بهمن |
یک هفته |
کلاردشت |
تلاش بر روی دیواره و صعود قلل منطقه |
۱۰ |
قله سیاهبند |
۲۲ بهمن |
۱ روزه |
اوشان |
جاده فشم |
۱۱ |
قله هزاربند |
۲۹ بهمن |
۱ روزه |
روستای حسنکدر |
جاده چالوس اولین اجرای باشگاه |
۱۲ |
قله سرکچال |
۶ اسفند |
۱ روزه |
روستای لالان |
از مسیر تیغههای شرقی |
۱۳ |
قله کورماکوه |
۱۲ و ۱۳ اسفند |
۲ روزه |
کلاردشت |
منطقه علمکوه |
۱۴ |
قله ریزان |
۱۳ اسفند |
۱ روزه |
افجه |
لواسانات |
۱۵ |
کویرپیمایی مرنجاب |
۲۰ اسفند |
۱ روزه |
کاشان |
پیمایش خانوادگی و جمعی |
۱۶ |
دارآباد به توچال |
۲۷ اسفند |
۱ روزه |
تهران |
آخرین برنامه سال |
۱۷ |
برنامههای نوروزی (دو برنامه) |
هفته اول و دوم فروردین ۱۳۹۶ |
ــ |
ــ |
متعاقباً اعلام میشود |
(توجه: این برنامهها زیر نظر مسئول باشگاه اجرا میشود.)
توصیههای فصل زمستان:
۱- بهعلت امکان سرمازدگی دراین فصل، در انتخاب پوشاک مناسب زمستانی دقت لازم به عمل آید. به ویژه در مورد کفش ضدآب، گتر، جوراب، دستکش، کلاه و عینک (باطوم، کلنگ، یخشکن و در صعودهای بلند گرامپون از ملزومات دیگر این فصل میباشد).
۲- تغذیه زمستانی بایدگرم وانرژیزاانتخاب شود(همراه داشتن فلاکس آبگرم واجاق خوراکپزی برایهر۳نفریکعدد الزامیست).
۳- از صعودهای انفرادی و غیرجمعی در این فصل اجتناب ورزید.
۴- لغو شدن برنامههای زمستانی به دلیل هوای نامساعد دور از انتظار نیست. لذا تصمیم لغو شدن و یا اجرای هر برنامهای در این جدول فقط با نظر سرپرست و مسئول باشگاه میسر است.
۵- سقوط بهمن خطرناکترین معضل این فصل میباشد، بخصوص تا ۲۴ ساعت پس از بارش برف، لذا از سرپرستان گرامی درخواست میشود با پیشبینی هواشناسی، مسیرهای صعود و فرود را انتخاب کنند.
۶- ارتفاعزدگی در این فصل به دلیل سرد بودن هوا بسیار خطرناک است، پس با آمادگی جسمی بالا به کوه بروید.
۷- داشتن موبایل در بعضی مواقع میتواند کمک شایانی در امر امدادرسانی ایفا کند. پس در حفظ شارژ باطری و داشتن باطری اضافه توجه لازم را به عمل آورید.
ژانویه 18th, 2017 at 8:53 ق.ظ
سلام.از اینکه برنامه صعود زمستانه خودتان را در صعودبه قلل منطقه علم کوه انتخاب کرده اید متشکرم .لطفا در صورت صلاح دیددر اصلاح کلمه قله کرماه کوه به ارتفاع ۴۰۲۰متر تجدید نظر نمائیدوباتشکر فراوان نجف شکوهی وبلاک علم کوه