برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛    ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   ♦سه شنبه ۱۱ بهمن  بیست و دومین جلسه عمومی اعضای باشگاه از ساعت ۱۹:۳۰    ♦جمعه ۱۴ بهمن برنامه صعود قله (قلعه دختر) از مسیر شهرستانک جاده چالوس سرپرست و مربی […]

رویدادهای مهم هفته و برنامه های اجرا شده اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت از شنبه ۱ بهمن تا جمعه ۷ بهمن ۱۴۰۱   ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرینات سالن سنگنوردی و هوازی اعضای فعال     ♦دوشنبه ۳ بهمن صعود ۲۴ ساعته و انفرادی فرامرز شاه محمدی به قله دماوند از مسیر جنوبی    ♦پنجشنبه […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛    ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   ♦سه شنبه ۴ بهمن  جلسه عمومی باشگاه برگزار نمی‌شود.   ♦پنجشنبه و جمعه کلاس کار با جی پی اس   ♦جمعه ۷ بهمن ۱۴۰۱ توجه؛ برنامه صعود زمستانی قله کافره در […]

رویدادهای مهم هفته و برنامه های اجرا شده اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت از شنبه ۲۴ دی تا جمعه ۳۰ دی ۱۴۰۱   ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرینات سالن سنگنوردی و هوازی اعضای فعال     ♦شنبه ۲۴ دی بازگشت حسین قربان نژاد و هادی شریفی راد از اجرای برنامه ۵ روزه زمستانی خطالرأس دوبرار […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛    ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   ♦سه شنبه ۲۷ دی بیست و یکمین جلسه عمومی اعضا ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱   ♦جمعه ۳۰ دی ۱۴۰۱ برنامه صعود زمستانی قله ساکا  از دو مسیر تیغه های فنی جنوبی […]

رویدادهای مهم هفته و برنامه های اجرا شده اعضای باشگاه اسپیلت از شنبه ۱۷ دی تا جمعه ۲۳ دی ۱۴۰۱   ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرینات سالن سنگنوردی و هوازی اعضای فعال     ♦شنبه ۱۷ دی مراسم استقبال و دیدار با افسانه عزیززاده و تقدیر از دکتر حسن محسنی      ♦یکشنبه ۱۸ دی  دریافت […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛    ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   ♦پنجشنبه  کلاس هواشناسی کوهستان   ♦جمعه ۲۳ دی ۱۴۰۱ برنامه صعود زمستانی قله کهار    توجه؛  تمرینات هوازی میان هفته اعضا جداگانه و در صورت لزوم زیر نظر مسئول باشگاه اجرا […]

برنامه های رسمی اجرا شده اعضای باشگاه اسپیلت از شنبه ۱۰ دی تا جمعه ۱۶ دی ۱۴۰۱     ♦شنبه تا چهارشنبه تمرینات سالن سنگنوردی و تمرینات هوازی اعضای فعال   سه شنبه  ♦برگزاری بیستمین جلسه عمومی اعضای باشگاه اسپیلت      جمعه ۱۶ دی ♦اجرای برنامه صعود قلل دونا و گراچ و اویر   […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛      ♦شنبه تا چهارشنبه  تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   ♦سه شنبه ۱۳ دی  برپایی بیستمین جلسه عمومی اعضای باشگاه از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱     ♦جمعه ۱۶ دی ۱۴۰۱ برنامه صعود زمستانی قلل دونا و تاریک نو از […]

برنامه های رسمی اجرا شده اعضای باشگاه اسپیلت از شنبه ۳ دی تا جمعه ۹ دی ۱۴۰۱   شنبه تا چهارشنبه تمرینات سالن سنگنوردی و تمرینات هوازی اعضای فعال     شنبه تا سه شنبه  تلاش صعود قله سیاه قوک و دندان اژدها در منطقه سرچال علم کوه ۵ نفر     پنجشنبه و جمعه […]