برنامه های هفتگی باشگاه

شنبه تا چهارشنبه :
*دایر بودن دفتر باشگاه جهت مشاوره و ثبت نام حضوری از ساعت 17 تا 21
*دایر بودن سالن سنگنوردی باشگاه با حضور مربیان جهت ثبت نام ، آموزش و تمرین از ساعت 17:30 تا 20:30
*فعالیت کارگروه های دو میدانی ، آموزش ، محیط زیست ، پزشکی ، و شبکه های اجتماعی فرهنگی باشگاه در طی هفته
*فعالیت کارگروه‌های دومیدانی و اسکای رانینگ بامداد روزهای هفته / با اعلام قبلی
**توجه: اجرای برنامه های کوهنوردی و سنگنوردی آزاد اعضای رسمی با حضور مربیان و با هماهنگی قبلی بلا مانع است.

سه شنبه 13 آذرماه 1403
پانزدهمین جلسه عمومی اعضای باشگاه از ساعت 19:30 تا 21

ــــــــــــــ

ـــــــــــــــ

پنجشنبه و جمعه 15 و 16 آذرماه 1403
1- برنامه دو روزه صعود قله دالاخانی - سنقر
2- برنامه دو روزه تریل رانینگ (بندر انزلی)

دیدگاه ها

• علم کوه در صعود قله فنی دندان اژدها منطقه تخت سلیمان / علم‌کوه ۲۵ تا ۱۴۰۳/۷/۲۷
• احسان در عکس و گزارش‌برنامه صعود قلل اورست و لوتسه به قلم پروانه کاظمی
• اشمایکل در یادمان زنده یاد دکتر امیرمحمد عباسی♥
• محمد اسماعیلی در بازنشر مصاحبه فاطمه عزیزخانی عضو پایدار باشگاه اسپیلت با روزنامه شهروند – چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۹ (شماره ۲۰۹۱)
• حسین در خلاصه گزارش صعود یک روزه جنوبی دماوند ۱۴۰۳/۶/۳۰ – هر هفته یک برنامه «۱۱۰۰»
• زارعی در یادمان زنده یاد دکتر امیرمحمد عباسی♥

دسته بندی مطالب سایت

• آخرین اخبار (۱,۱۴۳)
• آشنایی با کوهنوردان نامدار جهان (۱۸)
• اخبار (۱,۲۹۷)
• اخبار (۲۰۵)
• اخبار و رویدادهای مهم کوهنوردی (۵۴)
• اشعار و تک نوشته ها (۱۹)
• اطلاعیه ها (۱۱۸)
• برداشت دوم (نقد و تحلیل اخبار مهم کوهنوردی کشور) (۸)
• پاورقی های یک کوهنورد (۷)
• جدول برنامه های کوهنوردی باشگاه (۵۱)
• خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه) (۲۴)
• دپارتمان آموزش (۵۰)
• دپارتمان انگلیسی (۳)
• دسته بندی نشده (۵۷)
• گالری (۷۶۸)
• گزارش برنامه های اجرا شده باشگاه (۷۱۳)
• گزارش برنامه های فنی (۵۸)
• گزارش صعود های تخصصی (۴۵)
• گزارش صعودهای برون مرزی باشگاه اسپیلت (۳۶)
• گزارش مراسم و جشنها (۲۲)
• مدیر سامانه (۴۸)
• مقالات و نوشته ها (۲۰۵)
• هفته نامه دیواری باشگاه اسپیلت (۲۰۴)

پیوندهای پیشنهادی

• آب و هوای کوهستان
• انجمن کوهنوردان ایران
• ایران جی پی اس
• فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران
• هیئت كوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران

آرشیو مطالب سایت

• ۱۴۰۳ (۵۵)
• ۱۴۰۲ (۹۹)
• ۱۴۰۱ (۱۵۵)
• ۱۴۰۰ (۱۰۴)
• ۱۳۹۹ (۹۸)
• ۱۳۹۸ (۱۳۱)
• ۱۳۹۷ (۸۱)
• ۱۳۹۶ (۱۱۳)
• ۱۳۹۵ (۱۴۱)
• ۱۳۹۴ (۱۶۱)
• ۱۳۹۳ (۱۵۶)
• ۱۳۹۲ (۱۷۲)
• ۱۳۹۱ (۱۷۳)
• ۱۳۹۰ (۸۷)
• ۱۳۸۹ (۶۹)
• ۱۳۸۸ (۲۲)

آمار بازدید سایت