برنامه های هفتگی باشگاه

شنبه تا چهارشنبه :
*دایر بودن دفتر باشگاه جهت مشاوره و ثبت نام حضوری از ساعت 17 تا 21
*دایر بودن سالن سنگنوردی باشگاه با حضور مربیان جهت ثبت نام ، آموزش و تمرین از ساعت 17:30 تا 20:30
*فعالیت کارگروه های دو میدانی ، آموزش ، محیط زیست ، پزشکی ، و شبکه های اجتماعی فرهنگی باشگاه در طی هفته
*فعالیت کارگروه‌های دومیدانی و اسکای رانینگ بامداد روزهای هفته / با اعلام قبلی
**توجه: اجرای برنامه های کوهنوردی و سنگنوردی آزاد اعضای رسمی با حضور مربیان و با هماهنگی قبلی بلا مانع است.

سه شنبه 25 دی ماه 1403
جلسه عمومی اعضای باشگاه برگزار نمی شود.

ـــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــ

جمعه 28 دیماه 1403
برنامه صعود قله دونا

ــــــــــــــــــ

دیدگاه ها

• علم کوه در صعود قله فنی دندان اژدها منطقه تخت سلیمان / علم‌کوه ۲۵ تا ۱۴۰۳/۷/۲۷
• احسان در عکس و گزارش‌برنامه صعود قلل اورست و لوتسه به قلم پروانه کاظمی
• اشمایکل در یادمان زنده یاد دکتر امیرمحمد عباسی♥
• محمد اسماعیلی در بازنشر مصاحبه فاطمه عزیزخانی عضو پایدار باشگاه اسپیلت با روزنامه شهروند – چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۹ (شماره ۲۰۹۱)
• حسین در خلاصه گزارش صعود یک روزه جنوبی دماوند ۱۴۰۳/۶/۳۰ – هر هفته یک برنامه «۱۱۰۰»
• زارعی در یادمان زنده یاد دکتر امیرمحمد عباسی♥

دسته بندی مطالب سایت

• آخرین اخبار (۱,۱۴۳)
• آشنایی با کوهنوردان نامدار جهان (۱۸)
• اخبار (۲۰۵)
• اخبار (۱,۲۹۷)
• اخبار و رویدادهای مهم کوهنوردی (۵۴)
• اشعار و تک نوشته ها (۱۹)
• اطلاعیه ها (۱۱۸)
• برداشت دوم (نقد و تحلیل اخبار مهم کوهنوردی کشور) (۸)
• پاورقی های یک کوهنورد (۷)
• جدول برنامه های کوهنوردی باشگاه (۵۱)
• خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه) (۲۴)
• دپارتمان آموزش (۵۰)
• دپارتمان انگلیسی (۳)
• دسته بندی نشده (۵۸)
• گالری (۷۶۸)
• گزارش برنامه های اجرا شده باشگاه (۷۱۶)
• گزارش برنامه های فنی (۵۹)
• گزارش صعود های تخصصی (۴۵)
• گزارش صعودهای برون مرزی باشگاه اسپیلت (۳۶)
• گزارش مراسم و جشنها (۲۲)
• مدیر سامانه (۴۸)
• مقالات و نوشته ها (۲۰۵)
• هفته نامه دیواری باشگاه اسپیلت (۲۰۴)

پیوندهای پیشنهادی

• آب و هوای کوهستان
• انجمن کوهنوردان ایران
• ایران جی پی اس
• فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران
• هیئت كوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران

آرشیو مطالب سایت

• ۱۴۰۳ (۶۰)
• ۱۴۰۲ (۹۹)
• ۱۴۰۱ (۱۵۵)
• ۱۴۰۰ (۱۰۴)
• ۱۳۹۹ (۹۸)
• ۱۳۹۸ (۱۳۱)
• ۱۳۹۷ (۸۱)
• ۱۳۹۶ (۱۱۳)
• ۱۳۹۵ (۱۴۱)
• ۱۳۹۴ (۱۶۱)
• ۱۳۹۳ (۱۵۶)
• ۱۳۹۲ (۱۷۲)
• ۱۳۹۱ (۱۷۳)
• ۱۳۹۰ (۸۷)
• ۱۳۸۹ (۶۹)
• ۱۳۸۸ (۲۲)

آمار بازدید سایت