هفته‌نامه دیواری باشگاه کوه‌نوردی و سنگ‌نوردی اسپیلت
سال سوم             شماره‌۱۳۰             تاریخ۹۴،۲،۲۰

تو باید تغییری باشی که آرزوی دیدنش را در جهان داری.«مهاتما گاندی»

تیتر خبرها ؛
-نشست هفتگی اعضای باشگاه ۹۴،۲،۱۵
-عضو جدید باشگاه
-قله جنگلی الیمستان صعود شد
-نتایج اردوهای آموزشی انتخابی هیمالیانوردی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
-راه‌اندازی غرفه فدراسیون در بیست‌وهشتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران
-برگزاری نخستین جلسه کمیسیون برون مرزی فدراسیون در سال ۹۴
-برگزاری انتخابات نمایندگان قهرمانان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
-اطلاعیه پانزدهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور/ «سرعت»
-برگزاری اولین جشنواره سنگ‌نوردی در بخش بانوان
-استمرار پخش «رادیو کوهستان»؛ جمعه‌ها در«شبکه رادیویی ورزش»
-بولدرینگ با ارتفاع ۱۰ متر؟
-بسته پیشنهادی هفته ؛ درگذشت کوه‌نورد پرآوازه پاکستان

نشست هفتگی اعضای باشگاه ۹۴،۲،۱۵:
پنجمین نشست هفتگی باشگاه در سال جدید برگزار شد.
این نشست اختصاص به دو گزارش برنامه داشت . گزارش اول مربوط به صعود قله ساکا بود که همراه با عکس توسط فریبا جباری ارائه شد و گزارش دوم نیز صعود قله نِرو بود که توسط حسین کمیلیان همراه با عکس ارایه شد.

عضو جدید باشگاه :
هفته گذشته آقای رحیم بیضاوی عضو باشگاه شدند. ضمن خوش آمدگویی ، برایشان آرزوی صعودهای موفق در کنار هم‌نوردانشان داریم.

قله جنگلی الیمستان صعود شد:

برنامه جمعه گذشته باشگاه صعود قله جنگلی الیمستان بود که با حضور اعضا و میهمانان اجراشد.

نتایج اردوهای آموزشی انتخابی هیمالیانوردی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران: 

نتایج اردوهای آموزشی انتخابی هیمالیانوردی استان تهران توسط کارگروه هیمالیانوردی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی این استان در قالب دو تیم بانوان و آقایان شامل اعضا اصلی و ذخیره اعلام گردید. این اردوها با مشارکت فعال گروه ها و باشگاه های تحت پوشش این هیئت از پاییز گذشته پیرو فراخوان اعلام شده آغاز و پس از برگزاری هفده مرحله اردوهای تئوری و عملی با جمع‌بندی ارزیابی انجام شده از نفرات توسط مربیان و سرپرستان اسامی به شرح زیر اعلام گردید.
تیم بانوان
بیانه فاضلی، آرزو جان محمدی، فاطمه آقاجانی
نفرات ذخیره: سمانه نادری، یاسمن خسرویان، آزاده مقدم
تیم آقایان
امیر طالبی، محمدرضا رضایی، مصطفی موسوی، اسمعیل رهگذر، محمد جلوخانی
نفرات ذخیره: امید طالبی، محمدرضا افکاری، مصطفی بدرخانی، ابوالفضل عرب، امید متین فر، محمد حاجی حیدری، سید مجتبی حسینی
مدیریت و اعضای باشگاه کوه‌نوردی اسپیلت کسب این موفقیت را صمیمانه به آزاده مقدم تبریک گفته و برایش آرزوی موفقیت دارند.

راه‌اندازی غرفه فدراسیون در بیست‌وهشتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران :

به همت کارگروه روابط عمومی، بین‌الملل و فرهنگی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی و همکاری کمیته اجرایی نمایشگاه کتاب، غرفه‌ی این فدراسیون در نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران راه اندازی شد. محل غرفه‌ی فدراسیون که به منشورات حوزه کوه‌، کوهستان، کوه‌نوردی، صعودهای ورزشی وغیره اختصاص دارد، در امتداد درب ورودی شماره ۳ یا همان درب مترو بهشتی مستقر است.
بیست و هشتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران از ۱۶ تا ۲۶ اردیبهشت‌ماه (ساعت ۹ الی ۲۰ ) در مصلی امام خمینی(ره) با شعار «خواندن، گفت‌وگو با جهان» برقرار خواهد بود.

برگزاری نخستین جلسه کمیسیون برون مرزی فدراسیون در سال ۹۴ :
جلسه کمیسیون برون مرزی فدراسیون به منظور بررسی درخواست‌های تائیدیه شورای برون مرزی، عصر روز چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت برگزار گردید. در این جلسه موارد زیر مورد بررسی قرار گرفت و پاسخ‌های لازم جهت تکمیل مدارک ارائه گردید؛
– هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
صعود به قلل کنگور و موستاق آتا- تیم هیات
صعود به قلل خان تنگری و پوبدا- درخواست انفرادی
– هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی زنجان
صعود به قله چوآیو
– هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان شرقی
صعود به قلل لنین و خان تنگری- درخواست انفرادی
صعود به قله گاشربروم II درخواست انفرادی
– هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان خراسان رضوی
صعود به قلل سامانی و کورژنفسکایا
– تیم کوه‌نوردی وزارت نیرو
صعود به قله مراپیک
– تیم کوه‌نوردی سازمان حفاظت از محیط زیست
صعود به قله آرارات
لازم به ذکر است کلیه بررسی های صورت گرفته درچارچوب آئین نامه برون مرزی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی صورت گرفته، همچنین درخواستهای حضور درجام‌های جهانی سنگ‌نوردی نیز از طریق کارگروه تیم‌های ملی مورد بررسی قرار گرفته است.
این جلسه باحضور جلال چشمه قصابانی، هادی صابری، محمد نصیری، مهدی داورپور ، رضا زارعی و سرکار خانم گرجی همراه بود.

برگزاری انتخابات نمایندگان قهرمانان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران:

هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران ؛ عصر روز یکشنبه گذشته انتخابات نمایندگان قهرمانان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران پیرو فراخوان و دعوت صورت گرفته از قهرمانان برگزار و بر اساس نتیجه آرای مؤخوذه آقایان مسعود زینالی و علی برات‌زاده و سرکار خانم فاطمه عزیزخانی بعنوان نمایندگان قهرمانان انتخاب گردیدند.
پیش از رأی گیری در نشستی که با حضور مسئولین هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان تهران با قهرمانان حاضر برگزار گردید یکایک حضار به بیان پیشنهادات برای رفع مشکلات موجود در راستای ارتقاء و بهبود فعالیت های در دست انجام و برنامه‌ریزی شده آتی پرداختند. موضوع جذب حامی مالی و راهکارهای آن از کلیدی ترین موضوعات مورد بحث بود.
همچنین برخی از فعالان اقتصادی که برای حمایت مالی از فعالیتهای این هیئت ابراز تمایل نموده بودند برای آشنایی با فعالیت های قهرمانان هیئت با دعوت ریاست محترم جناب آقای مهندس رمضانی در جمع حاضر گردیدند.

اطلاعیه پانزدهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور/ «سرعت »:
به آگاهی می‌رساند؛ پانزدهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور در دو بخش زنان و مردان در ماده سرعت در تمامی رده های سنی با هدف توسعه و گسترش ورزش قهرمانی و همچنین جهت انتخابی تیم ملی و اعزام‌های آزاد سال ۹۴ به شرح زیر برگزار می‌شود.
-زمان برگزاری: جمعه ۲۵ اردیبهشت ۹۴
-محل برگزاری: همدان، بلوار بعثت، پشت بیمارستان بعثت، خیابان حکما، مجموعه ورزشی فرهاد، تلفن: ۳۸۲۵۵۶۵۶ـ۰۸۱
• مدارک مورد نیاز در هنگام پذیرش:
۱ـ اصل معرفی نامه هیات استان
۲ـ اصل کارت ملی (اصل شناسنامه برای افراد زیر ۱۵ سال)
۳ـ اصل کارت بیمه ورزشی سال ۱۳۹۴
۴ـ گواهی صحت و سلامت
۵ـ رضایت‌نامه ولی برای افراد زیر ۱۸ سال (تأییدشده توسط هیئت استان)
• هزینه ثبت‌نام‌: واریز مبلغ ۳۰۰۰۰۰ ریال به حساب بانک ملی شعبه پیام انقلاب‌اسلامی به شماره ۰۱۰۶۰۰۸۱۱۴۰۰۲ به نام فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
¯توجه:
• تمامی تیم‌ها می‌بایست حداکثر تا تاریخ ۲۳ اردیبهشت ۹۴ نسبت به اعلام حضور و ارسال مدارک درخواستی به همراه فیش واریزی به فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی اقدام نمایند.
• هر استان حق معرفی یک سرپرست (حداقل ۲۵ سال تمام) آشنا بر مسابقات صعودهای ورزشی را دارند.
• تمامی ورزشکاران موظف به همراه داشتن لوازم انفرادی دارای استاندارد‌های لازم می‌باشند.
• کلیه ورزشکاران می‌بایست با پوشش مناسب فصل و اسلامی مورد تایید وزارت ورزش و جوانان در مسابقه حضور پیدا کنند (تونیک، شلوار، مقنعه برای بانوان).
• مسابقات سرعت به روی دیواره با ارتفاع ۱۵ متر برگزار خواهد شد.
• آزمایش دوپینگ در این دوره از مسابقات به وسیله مسئولین ذیربط گرفته خواهد شد.
• هر استان میتواند در هر رده سنی ۷ نفر را معرفی نماید.
• تغذیه بر عهده شرکت‌کنندگان می‌باشد.
• شرکت‌کنندگانی که روز قبل مسابقه در همدان حضور یابند می‌بایست جهت اسکان تا ساعت ۲۱ به محل مذکور مراجعه نمایند.
مقتضی است تمامی هئیت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان‌ها نسبت به اطلاع‌رسانی مراتب فوق در سطح استان اقدامات و حمایت لازم را انجام دهند.
لطفا جهت اطلاع از جدول رده سنی مجاز شرکت در این دوره از مسابقات و تقویم اجرایی ، به آدرس : www.msfi.ir فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی مراجعه فرمایید.

برگزاری اولین جشنواره سنگ‌نوردی در بخش بانوان:
به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد؛ اولین جشنواره سنگ‌نوردی در بخش بانوان را از تاریخ ۶ تا ۸ خرداد ماه ۹۴ به میزبانی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان اصفهان با حضور ۲ نفر از سنگ‌نوردان برجسته استان (سهمیه هر استان ۲ نفر ) برگزار نماید.
– زمان پذیرش: چهارشنبه ۶ خرداد ۹۴ ساعت ۱۴
– مکان پذیرش: متعاقباً اعلام خواهد شد.
مدارک و لوازم موردنیاز جهت ثبت‌نام:
۱٫معرفی نامه هیئت استان
۲ـ یک قطعه عکس
۳ـ رونوشت کارت ملی
۴- رونوشت آخرین مدرک سنگ‌نوردی
۵- گواهی صحت وسلامت
۶- کلیه لوازم مورد نیاز سنگ نوردی در طبیعت
شایان ذکر است اسکان و هزینه تغذیه در جشنواره به عهده میزبان خواهد بود.
مقتضی است کلیه هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان‌ها نسبت به اطلاع‌رسانی مراتب مذکور به نواب‌رئیس هیئت‌ اقدامات لازم را انجام دهند.

استمرار پخش «رادیو کوهستان»؛ جمعه‌ها در«شبکه رادیویی ورزش»:

کوه نوشت ؛ بر اساس پی‌گیری‌ها انجام شده از سوی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی و ابراز دیدگاه‌ها و درخواست‌ها، به اطلاع علاقه‌مندان به برنامه‌ی «صدای کوهستان» می‌رساند؛ این برنامه در قالب «رادیو کوهستان» هم‌چنان از طریق «رادیو ورزش» به روی آنتن خواهد رفت .
به رغم تغییرات ساختاری در برخی برنامه‌های «رادیو ورزش»، بنا بر اعلام دکتر «حمید قاسمی» مدیریت این شبکه‌ی رادیویی؛ از این پس روزهای «جمعه» برنامه‌ای با عنوان «روز ورزش» از ساعت ۷ الی ۱۱ صبح به روی آنتن خواهد رفت که «رادیو کوهستان»از بخش‌های اصلی آن است و هم‌چنان برقرار خواهد بود.
«رادیو کوهستان» به صورت اختصاصی به «کوه و کوهستان»، «کوه‌نوردی»، «کوه‌پیمایی خانوادگی»، «طبیعت‌گردی»، «کویرنوردی» و … خواهد پرداخت.

بولدرینگ با ارتفاع ۱۰ متر؟

وبلاگ بیواک ؛ تشک‌های بولدر سال‌ها پیش ابداع شدند و به تدریج تکامل یافتند. با این‌همه، این تشک‌ها برای ارتفاع ۴ متر (ارتفاع فعلی دیواره‌های بولدرینگ) مناسب هستند و نه بیشتر. حالا بعضی از سنگ‌نوردان به این فکر افتاده‌اند که مثل آتش نشانان از تورهای نجات به جای تشک استفاده کنند. بعلاوه، می توان از این تورها در صعودهای بولدرینگ طبیعت نیز استفاده کرد و از اتلاف وقت و انرژی نصب طناب و کارابین جلوگیری کرد. با استفاده از این تورها می توان طول دیواره بولدرینگ را تا ۱۰ متر افزایش داد و در نتیجه می توان آدرنالین بیشتر(!) و هیجان بیشتری برای صعودهای بولدر تولید کرد و این امر شاید به المپیکی شدن صعودهای ورزشی نیز کمک کند.

بسته پیشنهادی هفته ؛
درگذشت کوه نورد پرآوازه پاکستان:

کلوپ کوه‌نوردان سولدوز ؛ فدراسیون کوه‌نوردی پاکستان با تاسف و اندوه درگذشت رجب شاه، اولین کوه‌نورد فاتح پنج قله بالای هشت هزارمتری پاکستان را اعلام کرد. در این گزارش آمده است که وی بر اثر یک بیماری کوتاه مدت در ۶۳ سالگی درگذشته است.
رجب شاه که از اهالی شیمشال, هونزا و گیلگیت بالتیستان بود کوه‌نوردی را از سال ۱۹۸۷ زمانی که اکسپدیشن فرانسوی K2 را به اتمام رساند ، شروع کرد. او سپس در سال ۱۹۸۸ اکسپدیشن ایتالیایی برودپیک را به اتمام رساند و در سال ۱۹۸۹ بعد از صعود نانگاپاربات به همراه تیم کوه نوردی ارتش پاکستان به موفقیت بزرگی دست یافت.
رجب شاه در سال ۱۹۹۰ در اکسپدیشن ژاپنی ها موفق به صعود گاشربروم یک شد و همین صعود را بار دیگر در سال ۱۹۹۲ به همراه یک تیم دیگر از ژاپن تکرار کرد. او در سال ۱۹۹۳ موفق به صعود برودپیک شد که این صعود هم به همراه ژاپنی ها اتفاق افتاد.اوج موفقیت او در سال ۱۹۹۵ بود که به همراه مهربان شاه موفق شد اولین پاکستانی باشد که بر قله K2 می ایستد. این صعود یک صعود مشترک پاکستانی – هلندی به شمار می رفت. رجب شاه بعدها در سال ۱۹۹۸ با صعود گاشربروم ۲ موفق به فتح پنج قله بالای هشت هزار متری این کشور به عنوان اولین پاکستانی شد. همین امر نیز باعث شد او مدال افتخار کشورش را به دست آورد.
رجب شاه علاوه بر این صعودها دیگر موفقیت هایی نیز در کارنامه خود دارد. او قله پاسوپیک و تریوور سار را صعود کرده و در یک صعود به یاد ماندنی در سال ۱۹۹۷ به مناسبت سالگرد استقلال پاکستان از ۳۰۰ متری قله اورست به دلیل وزش بادهای سنگین مجبور به بازگشت شده است.
او به غیر از صعودهایش یک چهره تاثیرگذار در کوه نوردی پاکستان بوده است. رجب شاه با باز کردن مکتب کوه نوردی شیمشال که شاخه ای از فدراسیون کوه نوردی این کشور در گیلگیت بالتیستان بود ، برای جوانان دختر و پسر زیادی الهام بخش بود. از جوانانی که با الهام از او به درجات بالایی نائل شدند می توان به مهربان شاه، قدرت علی ، شاهین بیگ و بسیاری دیگر از جمله سمینا بیگ اولین بانوی کوه‌نورد پاکستان و برادرش میرزا علی که موفق به صعود اورست و قلل برتر هفت قاره شده اند ، اشاره کرد.او روز جمعه ۱ می ۲۰۱۵ در شیمشال، گوجال به خاک سپرده شد.
منظور حسین رئیس فدراسیون کوه نوردی پاکستان در مراسم خاکسپاری وی رو به خانواده اش گفت؛رجب شاه یک کوه‌نورد پرافتخار بود که افتخارات ستودنیی را به دلیل ثبت صعودهایش برای پاکستان در رشته کوه‌نوردی به ارمغان آورد.

گردآورنده و تنظیم : ساقی محمودی