مباحث این برنامه؛ ۱- صعود دیواره شروین مسیر کامران ۲- تمرین صعود اسپُرت سنگ مریم (غربی ۵.۱۰) شمالی (۵.۱۲a) ۳- حمایت استاتیک و دینامیک ۴- صعود کُرده ای ۵- فرود ۶- جمع کردن مسیر نفرات تیم؛ آقایان : سهند ظهوری «مربی و سرپرست» – بهنام پیروزرام «مربی راهنما» – محمد خلیلی‌راد – سجاد اصغری‌خواه […]
مراسم پنجمین سالگرد درگذشت زنده یاد “حسین صادق زاده” عضو پایدار باشگاه اسپیلت سه شنبه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ با سخنرانی “کاوه کاشفی” با عنوان “کاهش حوادث کوهنوردی با شناخت از خود و کوهستان” در باشگاه اسپیلت برگزار شد. در این مراسم خانواده صادق زاده و جمعی از همباشگاهیان این شهید کوهستان حضور داشتند. یادش […]
♦تعداد تیم : ۵ نفر ♦ساعت حرکت : ۵:۴۵ صبح از روستای سپهسالار ارتفاع ۲۰۰۰ متر ♦مسیر صعود : پاکوب بالای روستا منتهی به یال تیغه ای جنوب غربی قله ♦وضیعت هوا : نیمه ابری سرد بدون بارش ♦وضیعت برف : از ارتفاع بالای ۳۰۰۰ متر پرحجم و یخ زده ♦ساعت صعود قله : ۱۳:۱۵ […]
♥تعداد تیم : ۸ نفر ♥حرکت تیم ساعت: ۶:۳۰ صبح از ارتفاع تقریبی ۲۴۰۰ متر ♥مسیر صعود: یال شمالی قله از انتهای روستای گرمابدر تهران ♥وضیعت هوا : ابری توام با وزش باد و بارش و رعد و برق ♥وضیعت برف کوبی : نسبتا شدید ♥ساعت پایان صعود : ۱۲ ظهر ارتفاع ۳۷۰۰ متر ♥مسیر […]
باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت برگزار می کند؛ دوره کارآموزی کوهپیمایی آقایان با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی مدرس: محمد عباسی ۱۷ الی ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ بدون پیش نیاز ثبت نام از طریق تلگرام یا واتس اَپ به شماره ۰۹۱۹۸۳۱۹۲۹۴ امین شاه محمدی | مسئول آموزش باشگاه اسپیلت کانال تلگرام آموزش باشگاه اسپیلت t.me/Espilat_Education وب […]
در هنگام کوهنوردی در فصل بهار مراقب موارد زیر باشید؛ ♦ریزش سنگ ♦تله های برفی ♦نقاب های برفی ♦بهمن های فصلی ♦رعد و برق و صاعقه ♦تغییرات غیر منتظره هوا ♦بارش های شدید و سیلاب “فرق رعد و برق با صاعقه برای کوهنوردان” رعد و برق یک تخلیه الکتریکی است که در اثر عدم تعادل […]
*عضویت در باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت(در یک نگاه)* ♣ مدارک مورد نیاز (ارسال اینترنتی)؛ •فیش واریزی حق عضویت شش ماهه •تصویر بیمه ورزشی •تصویر کارت ملی ♣ شرایط عضویت؛ ۱- سن ۱۸ تا ۵۰ بانوان/۶۰ آقایان ۲- دارای آمادگی جسمانی مناسب و تجربه اولیه کوهپیمایی ۳- داشتن کفش و لباس و تجهیزات اولیه ♣ […]
*برنامه های در حال اجرا “بهار ۱۴۰۴” باشگاه اسپیلت* *از جمعه ۲۲ فروردین تا جمعه ۳۰ خرداد* ♦پیرزن کلون و مهرچال ♦گرده شرقی آزادکوه ♦گرده شرقی گل زرد ♦هفت خوانی ♦سماموس ♦خرو نرو ♦شاه دژ ♦هزاربند ♦کل جنو ♦دماوند ♦سیالان توجه؛ تاریخ اجرای برنامه ها بر حسب مناسب بودن وضیعت جوی تعیین می‌شود.
♦اعلام بیلان فعالیت هر ماه باشگاه در رسانه عمومی ♦برگزاری ۲۱ جلسه عمومی و تخصصی در عصر روزهای سه شنبه ♦برگزاری ۵ جلسه هیات رئیسه باشگاه ♦برگزاری جلسات و فعالیت های هفتگی کارگروه‌های؛ ♥رانیگ (دو میدانی) ♥محیط زیست ♥امداد و نجات ♥روابط عمومی ♥آموزش ♥پزشکی ♦حضور نماینده باشگاه در جلسات گوناگون سازمان های دیگر کوهنوردی […]
♦آغاز کوهپیمایی: ساعت ۶:۲۰ صبح از انتهای جاده باغات سنگان بالا ارتفاع ۲۲۰۰ متر ♦تعداد تیم: ۱۲ نفر ♦مسیر صعود: از پاکوب آبشار سنگان سپس از روی یال های اصلی منتهی به این قلل ♦وضیعت هوا: آفتابی و معتدل ♦وضیعت میزان برف: مناسب توأم با برفکوبی مسیر ♦ساعت رسیدن به قله: پهنه حصار با همه […]
کانال تلگرامی اسپیلت
کانال آپارات اسپیلت