برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛

ارسال شده توسط در 10 دسامبر 2022 بدون دیدگاه | دسته بندی شده در آخرین اخبار, اخبار, اخبار, مدیر سامانه

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛

 

شنبه تا چهارشنبه
تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه
از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰

 

یکشنبه ۲۰ اذر ۱۴۰۱
ساعت ۱۸ تا ۲۱
حضور مسئولین و برخی اعضا در مراسم روز کوهنورد و
پنجمین دوره برگزاری رویداد دوسالانه دست نوشته های
کوهنوردی انجمن کوهنوردان ایران

 

سه شنبه
برگزاری شانزدهمین جلسه هفتگی اعضا
از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱

 

         

جمعه ۲۵ آذر ۱۴۰۱
۱- برنامه صعود قله گل اندام
از مسیر روستای ایرا (جاده هراز)
به همراه آموزش استفاده از کلنگ

۲- برنامه تمرین و آموزش سنگنوردی دیواره پلخواب جاده چالوس

 

توجه؛
تمرینات هوازی میان هفته اعضا جداگانه و در صورت لزوم زیر نظر مسئول باشگاه اجرا می شود.

 

دیدگاه خود را بیان کنید