
-
↓برنامه های هفتگی باشگاه
-

-
شنبه تا چهارشنبه
-
تمرین سنگنوردی سالن اختصاصی باشگاه و دایر بودن دفتر
از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰ -
-
تمرینات هوازی میان هفته اعضا
به شکل انفرادی
در صورت لزوم/زیر نظر مسئول باشگاه -
-

-
سه شنبه 26 مهر ۱۴۰۱
جلسه عمومی اعضا این هفته برگزار نمی شود. -
-

-
پنجشنبه و جمعه 28 و 29 مهر 1401
-
برنامه صعود قلل فنی دندان اژدها درمنطقه علم کوه ، بررسی صعود زمستانی
-
پنجشنبه 28 مهر 1401
-
تمرین و آموزش سنگنوردی منطقه پل خواب جاده چالوس
-

-
جمعه 29 مهر ۱۴۰۱
برنامه صعود قلل فیل زمین ، گاوبینی و خورندان منطقه لواسانات
لینک کپی شد
۲۶ مهر ۱۴۰۱
۰ 40 زمان مطالعه کمتر از یک دقیقه


