بایگانی شده برای دسته بندی ‘مقالات و نوشته ها’

مکانیزم هم هوائی و انطباق بدن در ارتفاعات و بیماری های مربوط به آن«پیشگیری و درمان» گردآوری و ترجمه : محمد اسماعیلی (قسمت دوم)

ارسال شده توسط در ۲ دی ۱۳۹۶ یک دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

مکانیزم هم هوائی و انطباق بدن در ارتفاعات و بیماری های مربوط به آن«پیشگیری و درمان» گردآوری و ترجمه : محمد اسماعیلی (قسمت دوم) مکانیزم هم هوائی در ارتفاعات : معضلی که در ارتفاعات بالا در کوهستان ایجاد می شود این است که وقتی فردی صعود خود را آغاز می کند هر چه بالاتر می رود […]

مکانیزم هم هوائی و انطباق بدن در ارتفاعات و بیماری های مربوط به آن«پیشگیری و درمان» گردآوری و ترجمه : محمد اسماعیلی (قسمت اول)

ارسال شده توسط در ۲۵ آذر ۱۳۹۶ یک دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

مکانیزم هم هوائی و انطباق بدن در ارتفاعات   و بیماری های مربوط به آن«پیشگیری و درمان» گردآوری و ترجمه : محمد اسماعیلی (قسمت اول) صعود به ارتفاعات بالا در کوهستان ها و نظاره مناظر پیرامون از فراز یک قله بلند برای همه افراد لذت بخش است چون از سوئی توان، نیرو و اراده خود را محک می زنید […]

بازنشر یک مقاله آموزشی/اصول اولیه گزارش برنامه‌نویسی

ارسال شده توسط در ۱۷ آبان ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, دسته‌بندی نشده, مقالات و نوشته ها

آموزش اصول اولیه گزارش برنامه‌نویسی مقدمه: از آنجایی که ورزش کوهنوردی ورزشی غیررقابتی و بدون مسابقه است، ثبت فعالیت‌های آن تنها با ارائه یک گزارش برنامه صحیح و علمی امکان‌پذیر هست. شاید یکی از علل اینکه اکثر کوهنوردان افرادی اجتماعی، دست به قلم، عکاس و اهل بحث و گفتگو هستند، همین امر باشد. یکی از […]

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (آخرین قسمت) – تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی

ارسال شده توسط در ۱۰ آبان ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (آخرین قسمت) تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی در سال ۲۰۱۲ شرپای شرکت «سامیت کلایمب» به نام لاکپانورو توسط سنگی که از بالا سقوط کرده بود در رخ لوتسه مجروح شد و با خونریزی و نیمه بیهوش در کمپ II در چادر منتظر امداد بود. لیدراکسپدیشن سامیت کلایمب آرنولد […]

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (قسمت دوم) – تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی

ارسال شده توسط در ۳ آبان ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (قسمت دوم) تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی ************ سیر فرهنگ کوهنوردی در شرپاها: فرهنگ رایج شرپا در طی زمان دچار دگرگونی های اساسی شد. آنان که در ابتدا با فرهنگ کوهنوردی ناآشنا بودند و در مزارع کاشت سیب زمینی مشغول به کار بودند با اولین اکسپدیشن ها برای […]

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (قسمت اول) – تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی

ارسال شده توسط در ۲۶ مهر ۱۳۹۶ یک دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, دسته‌بندی نشده, مقالات و نوشته ها

شرپاهای هیمالیا – پیروزی ها و مصائب (قسمت اول) تألیف و ترجمه: محمد اسماعیلی     مردمان دشت های تبت شامل شرپاها در ارتفاعات بالا برای حدود ۱۱۰۰۰ سال زندگی کرده اند، اجداد شرپاها از منطقه ای از تبت به نام «خام» بودند. در قرن سیزدهم مغول ها با وسایل جنگی پیشرفته مانند منجنیق موفق […]

(بازنشر یک مقاله) تأثیرات خوب کوهنوردی در خانم ها

ارسال شده توسط در ۲۴ مهر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

بانوان به دلیل آناتومی خاصی که از نظر استخوان‌ها و عضلات دارند نسبت به مردان بیشتر نیازمند پرداختن مستمر به برخی ورزش‌ها از جمله کوه‌نوردی و پیاده‌روی هستند . چرا که مقدار آب و چربی در بدن بانوان بطور طبیعی ۱۵ درصد بیشتر از آقایان است و همچنین به دلیل مسائل ناشی از بارداری و […]

(بازنشر یک مقاله) چگونه از «قلب» خود در ورزش کوهنوردی مراقبت کنیم؟ به قلم ذبیح اله حمیدی

ارسال شده توسط در ۱۷ مهر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

مدت‌ها پیش تصمیم داشتم در این مورد مطلبی نوشته بر روی سایت باشگاه منتشر کنم، تا اینکه عصر جمعه ۱۳۹۲٫۸٫۲۴، هنگام بازگشت از برنامه «بزابن» در مینی‌بوس باشگاه خبر ناگهانی مرگ همنورد گرامی، زنده‌یاد پرویز ستوده را شنیدم، آن هم در ۵۲ سالگی و در اثر ایست قلبی در کوهستان، فکر کردم وقتش رسیده و […]

کوهنوردی ایران از ممنوعیت تا آزادی‌های بی حد و حصر – نوشته ذبیح اله حمیدی

ارسال شده توسط در ۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲ دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

آنانی که در رژیم گذشته کوهنوردی کردند ، شاید به یاد داشته باشند که کوهنوردان به طورعمده در سه دسته حضور داشتند؛ – سیاسی ها: که در دو گروه بعضاً وابسته به چپ های کمونیسم و اسلام گرایان رادیکال جای می گرفتند. – دولتی ها : که سازمان هایی مانند فدراسیون کوهنوردی ، ارتش ، ادارات […]

صعود صد قله ایران «به قلم ذبیح اله حمیدی»

ارسال شده توسط در ۲۵ تیر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در News, Slide Gallery, Top News, مقالات و نوشته ها

اسفندماه سال ۱۳۹۲ مقاله ای تحت عنوان «صد قله برتر ایران کدامند؟» در سایت باشگاه اسپیلت منتشر کردم (اینجا)که ماحصل تجربه و صعودهایم بر روی قلل ایران عزیز بود. حال پس از قریب چهارسال ، با کمی تغییر جدول یک صد قله برتری را که طی سال های کوهنوردی‌ام (از بهار ۱۳۵۴ تا بهار ۱۳۹۶) […]

ارسالهای قبلی
ارسالهای بعدی