برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛    شنبه تا چهارشنبه  ♦تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰     سه شنبه اول آذر ۱۴۰۱ ♦هفدهمین جلسه عمومی اعضای باشگاه  از ساعت ۱۹:۳۰    پنجشنبه و جمعه  ♦برنامه سنگنوردی دلیجان (دره سایه)      جمعه ۴ آذر ۱۴۰۱ ♦برنامه صعود […]

برنامه های اجرا شده هفتگی و رسمی اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت از ۲۱ تا ۲۷ آبان ۱۴۰۱     ♦تمرینات هوازی و سنگنوردی سالنی اعضای فعال در طی هفته      ♦برگزاری جلسه هیات ریسه      ♦برگزاری کلاس نقشه خوانی فدراسیون کوهنوردی      ♦اجرای برنامه صعود قله طلا در منطقه پیشوا […]

«ممانعت از ورود مربی به سالن سنگنوردی پیام»   در اخبار آمده است از طرف مسئولین سالن سنگنوردی پیام از ورود خانم معصومه رجبعلی مربی حاذق این رشته به محل این باشگاه به علت حضور معترضانه در فضای مجازی ممانعت به عمل آمده است.    بدین وسیله سالن سنگنوردی باشگاه اسپیلت مقدم ایشان را جهت […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت↓ شنبه تا چهارشنبه ♦تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰ سه شنبه ♦جلسه عمومی این هفته برگزار نمی شود. پنجشنبه و جمعه ♦کلاس نقشه خوانی فدراسیون کوهنوردی جمعه ۲۷ آبان ♦برنامه صعود قله طلا در منطقه پیشوای ورامین ♦تمرینات هوازی میان هفته اعضا […]

برنامه های اجرا شده هفتگی و رسمی اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت از ۱۴۰۱/۸/۱۳ تا ۲۰ آبان ♦تمرینات هوازی و سنگنوردی سالنی اعضای فعال طی هفته انجام شد. ♦شانزدهمین جلسه عمومی اعضا عصر سه شنبه ۱۷ آبان با سمینار حوادث کوهنوردی توسط کاوه کاشفی برگزار شد.‌ ♦عصر روز چهارشنبه ۱۸ابان مسئول و مدیر بانوان […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛  شنبه تا چهارشنبه  ♦تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   سه شنبه ۱۷ آبان  ♦شانزدهمین جلسه عمومی اعضا در سال ۱۴۰۱ از ساعت ۱۹:۳۰    پنجشنبه و جمعه  ♦برنامه صعود دیواره بیستون کرمانشاه   جمعه ۲۰ آبان  ♦برنامه صعود قلل آهنگرک و […]

برنامه های اجرا شده هفتگی و رسمی اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت منتهی‌ به تاریخ ۱۳ آبان ۱۴۰۱   ♦تمرین و آموزش سنگنوردی دیواره کسیل جاده چالوس به مربیگری محسن سلیمی    ♦صعود قلل منار و سیاه سنگ و تالون و سرلت جاده چالوس مسیر روستای مورود به شهرستانک   

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛ شنبه تا چهارشنبه ♦تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰ سه شنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۱ ♦جلسه هفتگی اعضا برگزار نمیشود  جمعه ۱۳ آبان ۱۴۰۱ ♦سنگنوردی دیواره پلخواب  جمعه ۱۳ آبان ۱۴۰۱ ♦برنامه صعود قلل منار و سیاه سنگ منطقه مورود جاده چالوس ♦تمرینات […]

برنامه های اجرا شده هفتگی و رسمی اعضای باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت منتهی‌ به تاریخ ۶ آبان ۱۴۰۱     ۱٫برگزاری کلاس دیواره نوردی فدراسیون کوهنوردی به مدرسی کورش نگهبان و به سرپرستی امین شاه محمدی   ۲٫برپایی پانردهمین جلسه هفتگی اعضا در روز سه شنبه ۳ آبان    ۳٫اجرای برنامه صعود قله امیری […]

برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت ↓   شنبه تا چهارشنبه  ♦تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه  از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰   سه شنبه ۳ آبان ۱۴۰۱ ♦پانزدهمین جلسه هفتگی اعضای باشگاه اسپیلت  از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱    چهارشنبه و پنجشنبه و جمعه  ♦کلاس دیواره نوردی فدراسیون کوهنوردی بخش آقایان    […]