هفته نامه دیواری باشگاه کوه‌نوردی و سنگ‌نوردی اسپیلت سال دوم                 شماره ۷۷             تاریخ ۹۳,۲,۷   کوشش اولین وظیفه انسان است.«گوته» در این شماره می خوانید: –    نشست هفتگی اعضای باشگاه ۹۳،۲،۲ –    تبریک تولد –    اجرای برنامه هفتگی باشگاه : صعود قله سکه نو (سینو) –    استقرار پروانه کاظمی […]

این قله در خط‌الرأسی قرار دارد که در میان کوهنوردان به هرزه‌کوه مشهور است و طول تقریبی آن ۴۰ کیلومتر و به شکل شرقی ـ غربی در البرز مرکزی قرار گرفته است.   این خط‌الرأس از غرب به روستای والنگرود و از شرق به ارتفاعات قلل خلنو (برج) وصل می‌شود که بدین ترتیب می‌توان نتیجه‌گیری […]

بار دیگر خزان زندگی فرارسید و این بار یکی از جوانان دهه ۲۰ کوهنوردی ایران را با خود به دیار ابدیت رهسپار کرد…. کسی که جزء اولین کوهنوردان تشکیلاتی و باشگاهی کشور محسوب و در اولین صعود گروهی به قله دماوند در سال ۱۳۲۳ به تعداد ۷۰ نفر، به سرپرستی زنده‌یاد منوچهر مهران شرکت داشته […]

هفته نامه دیواری باشگاه کوه‌نوردی و سنگ‌نوردی اسپیلت سال دوم                 شماره ۷۶             تاریخ ۹۳,۱,۳۱ درجات ترقی یک ملت در حیات اجتماعی ، منبعث از احترام به زن است . « گراتوآر» در این شماره می خوانید: –    نشست هفتگی اعضای باشگاه ۹۳،۱،۲۶ –    تبریک تولد –    عضو جدید –    اجرای […]

قله لجور با ارتفاع ۲۸۰۰ متر در جنوب‌غربی شهر اراک قرار دارد. کلمه لجور به معنی لجوج و سرسخت است. صعود این قله در برنامه بهاری باشگاه اسپیلت قرار داشت. افراد صعودکننده به دو گروه تقسیم شدند، با دو برنامه کاری متفاوت.   تیم اول: ساعت ۱۵:۳۰ روز پنج‌شنبه با دو دستگاه وسیله نقلیه شخصی […]

مروری بر خاطرات کوهنوردی (مسئول باشگاه) ـ خاطره هفتم «عبور از کویر مرکزی ـ فروردین ۱۳۶۱ ـ به یاد جلال رابوکی» یاد جلال رابوکی بخیر. سی‌ام فروردین هر سال مصادف با فقدان این کوهنورد نام‌آشناست که در سال ۱۳۸۱، در ۵۴ سالگی گرفتار طوفان مهیبی شد و برای همیشه در آغوش کوه محبوب خود «دماوند» […]

هفته نامه دیواری باشگاه کوه‌نوردی و سنگ‌نوردی اسپیلت سال دوم                 شماره ۷۵             تاریخ ۹۳,۱,۲۴ من دیده ام که درجه سعادت اشخاص بستگی به اراده و میل خود آنها دارد.«آبراهام لینکلن» در این شماره می خوانید: –    نشست هفتگی اعضای باشگاه ۹۲،۱۲،۱۹ –    تبریک تولد –    اجرای برنامه هفتگی باشگاه – […]

سومین برنامه‌ای که در سال ۱۳۹۳ بعد از تعطیلات نوروز اجرا شد، قله ریزان بود که با استقبال عده کثیری از اعضای باشگاه اجرا شد.   این قله با ارتفاع ۳۵۷۵ متر در البرز مرکزی واقع شده است که در کنار خود قله مرتفع آتشکوه را دارد. مبدأ صعود این قله روستای افجه و دشت […]

سال گذشته کلاس‌های آموزشی باشگاه اسپیلت به همت محمدرضا بهروزی، مربی و مسئول آموزش این باشگاه به شرح زیر اجرا شد: ضمن سپاس از این همنورد گرامی که برای دومین سال پیاپی به شکل داوطلبانه این مسئولیت خطیر را برعهده داشت، امیدواریم مباحث مطرح شده در کلاس‌های فوق که در دو بخش تئوری و عملی […]

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید.   جـدول بـرنـامـه هـای سـه مـاهـه بهار ۱۳۹۳ «باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت» شماره عنوان برنامه تاریخ اجرا مدت برنامه منطقه توضیحات ۱ کبیرکوه ۴ تا ۸ فروردین ۵ روزه ایلام ـ دره‌شهر برنامه اول نوروزی اولین اجرای باشگاه ۲ قله بُل ۱۱ تا ۱۴ فروردین ۴ روزه فارس […]