جـدول بـرنـامـههـای رسمی سـه مـاهـه زمستان ۱۳۹۶
جهت دریافت فایل برنامه اینجا کلیک کنید.
جـدول بـرنـامـههـای رسمی سـه مـاهـه زمستان ۱۳۹۶
«باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت»
شماره |
عنوان قلهها |
تاریخ اجرا |
مدت برنامه |
منطقه |
توضیحات |
۱ |
قلل پرسون و سیاهغارها |
۱ دی |
۱ روزه |
لواسانات ـ افجه |
بازگشت از روستای برگجهان |
۲ |
قله مهرچال |
۸ دی |
۱ روزه |
امامه (راحتآباد) |
مسیر زمستانی |
۳ |
قله دالانکوه |
۱۵ دی |
۱ روزه |
اصفهان |
مشترک با باشگاه آرش اصفهان |
۴ |
قلل چشمهشاهی |
۲۲ دی |
۱ روزه |
وردیج |
وردآورد کرج به سنگان |
۵ |
قله هزاربند |
۲۸ و ۲۹ دی |
۲ روزه |
جاده چالوس |
برنامه تخصصی (غیرعمومی) |
۶ |
قله سرخاب |
۲۹ دی |
۱ روزه |
جاده چالوس |
روستای والنگرود |
۷ |
قله کهار |
۶ بهمن |
۱ روزه |
جاده چالوس |
روستای کلوان |
۸ |
قله پیارو |
تاریخ اجرا «شناور» |
۴ روزه |
اشترانکوه |
برنامه تخصصی به سرپرستی صفتدر ظهوری |
۹ |
قله خلنو |
تاریخ اجرا «شناور» |
۳ روزه |
البرز مرکزی |
برنامه تخصصی به سرپرستی دکتر علی بلوچی |
۱۰ |
قله روته |
۱۳ بهمن |
۱ روزه |
فشم |
بازآموزی و تمرین دروس برف |
۱۱ |
قلل اویدر و دیوچال |
۲۰ تا ۲۲ بهمن |
۳ روزه |
ونداربن (علمکوه) |
به سرپرستی مسئول باشگاه (عمومی) |
۱۲ |
برنامه پیشنهادی اعضا |
۲۰ بهمن |
۱ روزه |
ـــ |
اعلام خواهد شد |
۱۳ |
قله زرینکوه |
۲۷ بهمن |
۱ روزه |
جاده فیروزکوه |
روستای خسروان |
۱۴ |
قله بازارک |
۴ اسفند |
۱ روزه |
امامزاده داود |
جاده سولقان |
۱۵ |
قله سیاهبند |
۱۱ اسفند |
۱ روزه |
جاده فشم |
روستای اوشان |
۱۶ |
قلل ریزان به آتشکوه |
۱۸ اسفند |
۱ روزه |
افجه |
لواسانات |
۱۷ |
قله توچال |
۲۵ اسفند |
۱ روزه |
تهران |
از مسیر کلکچال آخرین برنامه رسمی سال ۱۳۹۶ |
۱۸ |
برنامههای نوروزی (دو برنامه) |
هفته اول و دوم فروردین ۱۳۹۷ |
ــ |
ــ |
متعاقباً اعلام میشود |
توصیههای فصل زمستان: (توجه: این برنامهها زیر نظر مسئول باشگاه اجرا میشود.)
۱- بهعلت امکان سرمازدگی دراین فصل، در انتخاب پوشاک مناسب زمستانی دقت لازم به عمل آید. به ویژه در مورد کفش ضدآب، گتر، جوراب، دستکش، کلاه و عینک (باطوم، کلنگ، یخشکن و در صعودهای بلند گرامپون از ملزومات دیگر این فصل میباشد).
۲- تغذیه زمستانی بایدگرم وانرژیزاانتخاب شود(همراه داشتن فلاکس آبگرم واجاق خوراکپزی برایهر۳نفریکعدد الزامیست).
۳- از صعودهای انفرادی و غیرجمعی در این فصل اجتناب ورزید.
۴- لغو شدن برنامههای زمستانی به دلیل هوای نامساعد دور از انتظار نیست. لذا تصمیم لغو شدن و یا اجرای هر برنامهای در این جدول فقط با نظر سرپرست و مسئول باشگاه میسر است.
۵- سقوط بهمن خطرناکترین معضل این فصل میباشد، بخصوص تا ۲۴ ساعت پس از بارش برف، لذا از سرپرستان گرامی درخواست میشود با پیشبینی هواشناسی، مسیرهای صعود و فرود را انتخاب کنند.
۶- ارتفاعزدگی در این فصل به دلیل سرد بودن هوا بسیار خطرناک است، پس با آمادگی جسمی بالا به کوه بروید.
۷- داشتن موبایل در بعضی مواقع میتواند کمک شایانی در امر امدادرسانی ایفا کند. پس در حفظ شارژ باطری و داشتن باطری اضافه توجه لازم را به عمل آورید.