جدول برنامه های سه ماهه زمستان ۱۳۹۲
برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید.
جدول برنامه های رسمی سه ماهه زمستان ۱۳۹۲
«باشگاه کوهنوردی اسپیلت»
شماره |
عنوان برنامه |
تاریخ اجرا |
مدت برنامه |
منطقه |
توضیحات |
۱ |
قله پهنهحصار |
۹۲٫۱۰٫۶ |
۱ روز |
سنگان ـ سولقان |
از مسیر آبشار سنگان |
۲ |
کویر (کلوتها) |
۱۰ تا ۹۲٫۱۰٫۱۳ |
۴ روز |
شهداد کرمان |
راهپیمایی ۳۰ کیلومتری کویر |
۳ |
قله ناز |
۹۲٫۱۰٫۲۰ |
۱ روز |
کلوانـجادهچالوس |
قله ۴۰۰۰ متری |
۴ |
قله پسندهکوه (علمکوه) |
۲۷ تا ۹۲٫۱۰٫۲۹ |
۳ روز |
رودبارکـکلاردشت |
اولین اجرای باشگاه |
۵ |
آموزش عمومی یخ و برف |
۹۲٫۱۱٫۴ |
۱ روز |
اعلام میشود |
همراه با مدرس فدراسیون و حضور تمامی اعضای فعال |
۶ |
قله پرسون |
۹۲٫۱۱٫۱۱ |
۱ روز |
افجه ـ لواسانات |
از مسیر یال «غربی» |
۷ |
قله بارو |
۹۲٫۱۱٫۱۸ |
۱ روز |
کشار ـ سولقان |
از قلل منطقه چشمهشاهی |
۸ |
قله کلجنون (صعود زمستانی) |
۲۲ تا ۹۲٫۱۱٫۲۵ |
۴ روز |
کمندان ـ درود لرستان |
برنامه شاخص فصل |
۹ |
قله کمایچال |
۹۲٫۱۱٫۲۵ |
۱ روز |
شمیرانات |
مسیر دربند به ولنجک |
۱۰ |
قله پیرزنکلون |
۹۲٫۱۲٫۲ |
۱ روز |
گرمابدر |
از مسیر یال شمالی |
۱۱ |
قله الوند |
۹۲٫۱۲٫۹ |
۱ روز |
گنجنامه ـ همدان |
حرکت پنجشنبه شب از تهران |
۱۲ |
قلل جینکلاغ و دوشاخ |
۹۲٫۱۲٫۱۶ |
۱ روز |
شمیرانات |
مسیر فرحزاد به درکه |
۱۳ |
غار یخمراد |
۹۲٫۱۲٫۱۳ |
۱ روز |
کهنهده ـ جاده چالوس |
آخرین برنامه رسمی سال ۱۳۹۲ به همراه صرف ناهار جمعی |
۱۴ |
برنامه نوروزی |
فروردین ۹۳ |
ــ |
ــ |
اعلام برنامه در اسفند ماه |
توصیههای فصل زمستان: (توجه: این برنامهها زیر نظر مسئول باشگاه اجرا میشود.)
۱- به علت امکان سرمازدگی در این فصل، در انتخاب پوشاک مناسب زمستانی دقت لازم به عمل آید. به ویژه در مورد کفش ضدآب، گتر، جوراب، دستکش، کلاه و عینک (باطوم، کلنگ، یخشکن و در صعودهای بلند گرامپون از ملزومات دیگر این فصل میباشد).
۲- تغذیه زمستانی باید گرم و انرژیزا انتخاب شود (همراه داشتن فلاکس آب گرم و اجاق خوراکپزی برای هر ۳ نفر یک عدد الزامیست).
۳- از صعودهای انفرادی و غیرجمعی در این فصل اجتناب ورزید.
۴- لغو شدن برنامههای زمستانی به دلیل هوای نامساعد دور از انتظار نیست. لذا تصمیم لغو شدن و یا اجرای هر برنامهای در این جدول فقط با نظر سرپرست و مسئول باشگاه میسر است.
۵- سقوط بهمن خطرناکترین معضل این فصل میباشد، بخصوص تا ۲۴ ساعت پس از بارش برف، لذا از سرپرستان گرامی درخواست میشود با دقت لازم، شیبهای صعود و فرود را انتخاب کنند.
۶- ارتفاعزدگی در این فصل به دلیل سرد بودن هوا بسیار خطرناک است، پس با آمادگی جسمی بالا به کوه بروید.
۷- داشتن موبایل در بعضی مواقع میتواند کمک شایانی در امر امدادرسانی ایفا کند. پس در حفظ شارژ باطری و داشتن باطری اضافه توجه لازم را به عمل آورید.
www.espilat.com
دسامبر 26th, 2013 at 12:28 ق.ظ
با سلام خدمت جناب حمیدی
آیا امکان حضور به عنوان مهمان در برخی از برنامه هایتان را می توان داشت؟ ممنون از پاسخگویی شما
دسامبر 28th, 2013 at 3:51 ب.ظ
خانم فریبا معلمی، با سلام؛
ضمن تشکر از توجه شما به سایت این باشگاه، به اطلاع میرساند شما میتوانید با هماهنگی قبلی در هر کدام از برنامه ها که مایل باشید به عنوان مهمان حضور داشته و ما را همراهی نمایید.
دسامبر 26th, 2013 at 5:33 ب.ظ
با سلام ضمن تبریک برای برنامه خوبتان و آرزوی اجرای برنامه های موفق بی حادثه وشاد برای رسیدن به روستای کمندان وصعود قله کول جنو انتخاب شهرستان دورود باعث دور شدن راه میگردد بهتر است از راه ازنا یا الیگودرزبه روستای کمندان رفت.
دسامبر 28th, 2013 at 4:39 ب.ظ
به نام خدا
باشگاه محترم اسپیلت
چکاد ۲
ده فرمان زمین
آنچه ساکنان زمین برای حفظ این سیاره باید بدانند!
۱- تو باید زمین را عزیز و گرامی داری و بدان عشق ورزی، چه او است که زندگی را به تو ارزانی داشته و بقای تو را نیز تدبیر میکند.
۲- تو باید هر روزی را که بر روی زمین سر میکنی مقدس بداری و گردش فصول را جشن بگیری.
۳- تو باید نه خود را بالاتر از باشندگان دیگر بدانی نه آنکه آنان را از صحنه هستی محو گردانی.
۴- تو باید از حیوانات که خوراک تو را فراهم میآورند و نباتات که تو را سیر میکنند سپاسگزار باشی.
۵- تو باید به اندک فرزندانی بسنده کنی چرا که افزونی مردمان باری است بر دوش زمین.
۶- تو نباید با جنگ، ثروتهای زمین را تباه و نابود کنی.
۷- تو باید بکوشی تا عظمت و اقتدار زمین را به آن بازگردانی نه آنکه به خرج زمین در پی منافع خود باشی.
۸- تو نباید پی آمد اعمال خویش را بر روی زمین از چشم خود و دیگران پنهان کنی.
۹- تو نباید با فقیر کردن زمین یا مسموم ساختن آن به حقوق آیندگان تجاوز کنی.
۱۰- تو باید چنان در مصرف نعمتها میانهرو باشی که همگان بتوانند بر سر سفره انعام زمین بنشینند.
ارنست کالنباخ، زمین اندیش
دسامبر 28th, 2013 at 10:29 ب.ظ
دروووووووووووووووود بر شما آقای حمیدی عزیز،تشکر فراوان بابت انتخاب برنامه های عالی؛ به امید خدا با سرپرستی خوب و عالی شما مثل برنامه های گذشته تمامی برنامه ها اجرا میشود
دسامبر 29th, 2013 at 9:21 ب.ظ
باسلام و درود به استاد عزیزم آقای حمیدی
با تشکر از شما که همواره با تدبیر و سلیقه خوبتان این برنامه ها را تنظیم کرده اید امیدوارم تمام برنامه ها به خوبی و سلامتی به انجام برسد ومورد تائید شما قرار بگیرد و بسیار ممنون از توصیه های خوبتان. (( در پناه خدا باشید ))