کانال تلگرامی اسپیلت
کانال آپارات اسپیلت
نکاتی درخصوص استفاده صحیح از باطوم «چوب دست کوه نوردی»
عصر روز سه شنبه ۹۴،۱۱،۱۳ «کلاس آشنایی با باطوم» در باشگاه اسپیلت برگزار گردید.
در چند سال اخیر استفاده از این وسیله مهم کوه نوردی بسیار متداول شده است.
این که چگونه باید به طور صحیح از این وسیله در کوه نوردی استفاده کرد سئوالی است که بیشتر افرادی که به تازگی به این ورزش روی آورده اند با آن مواجه هستند.
رئوس مطالب مطرح شده به شرح زیر بود:
۱- باطوم چیست؟ (تعریف)
۲- اجزای تشکیل‌دهنده یک باطوم
۳- انواع باطوم‌ها
۴- طرز به دست گرفتن صحیح باطوم
۵- طرز استفاده از باطوم در شیب‌های مختلف هنگام صعود، فرود و تراورس کردن (به ویژه در برف)
۶- فواید استفاده از باطوم در ورزش کوه نوردی
۷- معایب استفاده از باطوم در ورزش کوه نوردی
۸- مکان‌های مناسب و نامناسب باطوم‌زدن در کوهستان
۹- استفاده از تک یا جفت باطوم؟
۱۰- طرز نگهداری باطوم در برنامه‌ها و منزل
جمع آوری و ارائه : رضا خلیل آبادی
فوریه 13th, 2016 at 11:16 ق.ظ
سپاس از جناب آقای رضا خلیل آبادی بابت توضیحات مفیدشان.
فوریه 14th, 2016 at 2:22 ب.ظ
با سلام،
در صورتی که امکان دارد، خلاصه‌ای از نکات مطرح شده را در این‌جا هم بگذارید.
…………….
با سلام و تشکر از تماستان
درصورت امکان ، مطالب فوق در سایت منتشر خواهد شد.