جدول برنامه های سه ماهه تابستان ۱۳۹۵ باشگاه اسپیلت

ارسال شده توسط در ۲ تیر ۱۳۹۵ بدون دیدگاه | دسته بندی شده در آخرین اخبار, اخبار, جدول برنامه های کوهنوردی باشگاه, گالری

جهت دریافت فایل برنامه اینجا کلیک کنید.

 

20094_orig

جدول برنامه های سه ماهه تابستان ۱۳۹۵

باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت

 

شماره

عنوان برنامه (اسامی قلل)

تاریخ اجرا

مدت برنامه

منطقه

توضیحات

     ۱         

شاه‌البرز

۴ تیر

۱ روزه

طالقان

بلندترین قله استان البرز

    ۲         

«غار دانیال»

۱۱ تیر

۱٫۵ روزه

سلمان‌شهر

(متل قو)

به همراه برپایی جشن دهمین سال تأسیس باشگاه

   ۳         

صعود ده قله منطقه علم‌کوه

۱۸ تا ۱۶ تیر

۳ روزه

منطقه تخت‌سلیمان

به مناسبت دهمین سالگرد تأسیس باشگاه اسپیلت

   ۴         

برنامه پیشنهادی اعضا

۱۸ تیر

۱ روزه

—-

برنامه دوم هفته

   ۵         

کلون‌بستک به سرکچال

۲۵ تیر

۱ روزه

دیزین به شمشک

صعود خط‌الرأسی

    ۶         

ناظر بزرگ

۱ مرداد

۱ روزه

نمارستان

جاده هراز

تمرین دماوند

   ۷         

دماوند

۸و۹ مرداد

۲ روزه

پلور

مسیر جنوبی

   ۸         

برنامه پیشنهادی اعضا

۸ مرداد

۱ روزه

—-

برنامه دوم هفته

    ۹         

آزادکوه

۱۵ مرداد

۱ روزه

کلاک ـ بلده

جاده چالوس

  ۱۰         

پالون‌گردن

۲۲ مرداد

۱ روزه

لالون

اولین اجرای باشگاه

  ۱۱         

ناز و کهار

۲۹ مرداد

۱ روزه

کلوان

جاده چالوس

 ۱۲         

رستم‌چال

۵ شهریور

۱ روزه

(ناحیه) بلده

اولین اجرای باشگاه

۱۳         

سبلان

۱۱ و ۱۲ شهریور

۲ روزه

اردبیل

از مسیر نرمال (شابیل)

۱۴         

برنامه پیشنهادی اعضا

۱۲ شهریور

۱ روزه

—-

برنامه دوم هفته

۱۵         

ساد

۱۹ شهریور

۱ روزه

طالقان

—-

 ۱۶         

آتش‌کوه به مهرچال

۲۶ شهریور

۱ روزه

لواسان

صعود خط‌الرأسی

 

توضیحات مهم:

۱- برنامه‌های فنی، آموزشی و برون‌مرزی اعضا به طور جداگانه اعلام می‌شود.

۲- این برنامه‌ها زیر نظر مسئول باشگاه اجرا می‌گردد و ویژه اعضای رسمی باشگاه است، لذا حضور مهمانان فقط با مصاحبه و ثبت‌نام حضوری امکان‌پذیر است.

۳- تابستان فصل صعود قلل مرتفع است، لذا تمام برنامه‌های این جدول طبق برنامه‌ریزی اکثراً صعود قلل ۴۰۰۰ متر به بالا می‌باشد.

۴- برای برنامه‌های پیشنهادی اعضا، چنانچه تا یک هفته قبل از برنامه مذکور پیشنهادی از سوی اعضای رسمی اعلام نگردد، باشگاه به طور مستقیم برنامه‌هایی را در ردیف‌های ۴، ۸ و ۱۴ اعلام خواهد کرد.

۵- از کلیه اعضا تقاضا می‌شود با آمادگی کامل که بعضاً با تمرینات مناسب بدن‌سازی و هوازی در طی هفته کسب می‌شود در این برنامه‌ها ثبت‌نام نمایند.

دیدگاه خود را بیان کنید